Tag: #मानसिकस्वास्थ्य #डिजिटलयुग #मानसिकस्वास्थ्यजागरूकता #डिजिटलस्वास्थ्य #मानसिकसंतुलन #स्वास्थ्यजागरूकता #सोशलमीडियाऔरस्वास्थ्य

डिजिटल युग में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता परिचय डिजिटल युग ने हमारी दुनिया को अभूतपूर्व तरीकों से बदल दिया है। इंटरनेट, सोशल मीडिया और स्मार्टफोन जैसी तकनीकों ने हमारे जीवन को अधिक जुड़ा हुआ, सुविधाजनक और तेज बना दिया है। काम, शिक्षा, मनोरंजन, और सामाजिक जुड़ाव—हर क्षेत्र में डिजिटल प्रौद्योगिकी का महत्व बढ़ गया है। लेकिन,…